¿Qué es el asesoramiento psicosocial?
El asesoramiento psicosocial está dirigido a personas mentalmente sanas de todas las edades. Te apoya en situaciones de vida difíciles y te ayuda cuando el estrés, la ansiedad, los problemas o los conflictos cargan la vida cotidiana. Tiene en cuenta los aspectos psíquicos y sociales de tu vida. En el asesoramiento se trata de encontrar conjuntamente soluciones que mejoren el bienestar y faciliten el día a día.
Los/as asesores/as psicosociales están específicamente formados para acompañar a las personas de manera empática y profesional, para que puedan continuar su camino fortalecidos/as.
Como miembro de la Sociedad Suiza de Asesoramiento Psicosocial (SGfB), estoy obligada a cumplir los estándares profesionales de calidad y diligencia, el deber legal de secreto según el Código Civil Suizo, así como el código de ética. El deber de secreto continúa incluso después del asesoramiento. También se aplica si nos encontramos en una situación completamente diferente.
Además, asisto regularmente a supervisiones para reflexionar sobre mí misma y garantizar la calidad de mis asesoramientos para ti.
¿Cuál es la diferencia entre asesoramiento psicosocial y psicoterapia?
El asesoramiento psicosocial es una opción para personas sin un diagnóstico de enfermedad mental que se encuentran en una situación de vida desafiante y desean apoyo profesional.
El asesoramiento psicosocial no puede, en ningún caso, sustituir una psicoterapia. No ofrezco psicoterapia ni estoy autorizada a prescribir medicamentos. Sin embargo, en ciertos casos, los asesoramientos pueden ser útiles como puente hasta que haya disponibilidad de un lugar terapéutico.
El asesoramiento te ayuda a alcanzar tus objetivos, promueve tu desarrollo personal y te apoya en el desarrollo de nuevas perspectivas y posibilidades de acción en las más diversas áreas de tu vida.
"No importa lo que uno trae, sino lo que hace con ello." (Alfred Adler)
¿Qué es la Psicología Individual?
Mi asesoramiento se basa en la Psicología Individual de Alfred Adler. Completariamente trabajo con métodos de asesoramiento sistémico.
La Psicología Individual es una psicología práctica para la vida diaria, sencilla y fácil de comprender. Es una de las tres corrientes principales de la psicología profunda y considera al ser humoano como un ser integral y parte de su entorno social. Parte del supuesto de que cada persona tiene una fuerte necesidad de pertenencia, comunidad y sentido, y que su comportamiento está influido por metas sociales y el deseo de comunidad. En el centro está el concepto del llamado estilo de vida: la forma única en que cada persona aborda y afronta sus problemas y desafíos.
Lo que me gusta especialmente de la Psicología Individual es que considera al ser humano como un ser que toma decisiones por sí mismo y puede diseñar y cambiar su vida mediante su propia fuerza creadora.
Uno de los elementos más importantes en la Psicología Individual es el ánimo y el estímulo.
"Las personas necesitan estímulos como una planta necesita agua para crecer." (Rudolf Dreikurs)
Numerología
La numerología remonta sus orígenes al filósofo griego Pitagóras. Parte de la premisa de que los números tienen un significado simbólico profundo en nuestra vida. Cada número posee una energía y un mensaje propios que pueden influir en nuestra personalidad, fortalezas y desafíos.
¿Sientes que ciertos años son más agotadores o más faciles que otros? Con la asesoría numerológica puedo ayudarte a comprender mejor la energía y las tareas del año de vida actual, pasado o próximo. Así aprenderás a conocerte mejor, descubrirás talentos ocultos y tareas de vida, obtendrás percepciones personales y podrás tomar decisiones con mayor claridad.
Las asesorías numerológicas no se basan en la Psicología Individual, sino que pertenecen al ámbito de las asesorías espirituales.
